Breitensportlehrgang mit Marie Niino

Was ist wichtig für die exakte Ausführung der Karatetechnik, was muss ich dafür tun und wie kann ich dafür trainieren. Genau das war Thema des Breitensportlehrganges mit Marie Niino in Kaiserslautern. Schon für’s Aufwärmen hatte Marie eine Fülle von Übungsbeispielen mitgebracht die zum einen Spaß machen, zum anderen ganz gezielt bestimmte Muskelgruppen und den ganzen Körper auf das nachfolgende Training vorbereiten. Bei den Ständen war es für Marie wichtig den aktiven Bodenkontakt, möglichst beidfüßig, zu vermitteln als Voraussetzung für eine erfolgreiche Technik. In den vielfältig dargebotenen Übungsmethoden wurde dies von den Teilnehmerinnen und Teilnehmern intensiv geübt und so konnte jeder an sich selbst beobachten wo dabei Probleme auftreten können. Diese von Marie als Kihon Basics angebotenen Trainingseinheiten wurden von den Lehrgangsteilnehmern dankbar angenommen. Uschi Panschar hatte diese Maßnahme als Breitensportlehrgang für alle offen ausgeschrieben was sich positiv auf die Teilnehmerzahl auswirkte. Dass Breitensport für jeden persönlicher „Leistungssport“ sein kann, spürte man besonders deutlich, jeder gab sein bestes und versuchte die persönliche positive Einstellung weiterzugeben. Genau so wie der 7-jährige Junge seiner neben ihm trainierenden Mutter zurief: Prima Mama, das hast Du gut gemacht…

Besonders erwähnt werden soll aber auch die engagierte Organisation durch das Ausrichter-Dojo Budokan Kaiserslautern mit Markus Gutzmer. Auch dies trug mit dazu bei, dass dieser Lehrgang für viele ein besonderes Erlebnis wurde.

Uschi Panschar
RKV-Frauenreferentin